“慣子如殺子”，話糙理不糙。在社會(huì)高速發(fā)展，教育理念推陳出新的今天，有多少父母在百般呵護(hù)、含辛茹苦，把孩子養(yǎng)成“小皇帝”“小公主”。父母對(duì)孩子無條件的寵溺，一個(gè)不小心就有可能把孩子養(yǎng)成“仇人”。

孩子的社會(huì)適應(yīng)能力不是與生俱來的，需要家長(zhǎng)的幫助和引導(dǎo)。

1、教會(huì)孩子情緒表達(dá)

一個(gè)人的情緒表達(dá)能力會(huì)對(duì)人際溝通、社會(huì)交往產(chǎn)生直接的影響，在當(dāng)今社會(huì)有一個(gè)觀點(diǎn)深入人心：真正決定成功與否的關(guān)鍵是情緒智力而不是智力。

那么，如何培養(yǎng)孩子良好的情緒表達(dá)能力？

我們可通過“自我表?yè)P(yáng)、表?yè)P(yáng)他人”的方法，培養(yǎng)幼兒自我接納、自我賞識(shí)，進(jìn)而學(xué)會(huì)欣賞他人。

在某些時(shí)候，父母表達(dá)自己的情緒，是一種情緒示范。父母和孩子經(jīng)常談?wù)摳鞣N情緒，有助于孩子了解自己與他人的情緒，培養(yǎng)他的情緒調(diào)節(jié)能力。累積許多這樣的經(jīng)驗(yàn)之后，孩子會(huì)逐漸明白，不同的情緒可能由不同的原因引起。難過的時(shí)候，大人會(huì)幫助他們覺得好過一些；快樂的時(shí)候，大人會(huì)跟他們一起分享快樂；當(dāng)他自制力不足的時(shí)候，大人可以幫助他制定一些規(guī)范,，幫助他們控制自己。

2、培養(yǎng)孩子的同理心

當(dāng)孩子在小同伴發(fā)生矛盾沖突向家長(zhǎng)哭訴求救時(shí)，家長(zhǎng)可以運(yùn)用角色扮演的方法，幫助孩子體察并表達(dá)自身的感受 ，讓孩子體驗(yàn)矛盾所在，談各自的感受，引導(dǎo)孩子提出正確解決問題的辦法，把這些辦法寫下來，再告訴孩子“這個(gè)”叫作“合作”、“理解”、“感恩”等等。

為孩子提供更多體驗(yàn)、成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。如果孩子和同伴的交往不愉快，家長(zhǎng)可以適當(dāng)提供幫助，理解和傾聽孩子，啟發(fā)、引導(dǎo)、教會(huì)孩子正確的處理方法，但是不要替孩子打抱不平或者指揮孩子如何去做。

抓住教育契機(jī)，培養(yǎng)孩子的同理心，孩子自然而然就擁有了與人交往和適應(yīng)社會(huì)的能力。

3、教會(huì)孩子處理沖突

有人的地方，就會(huì)有爭(zhēng)議和沖突。

如果孩子在學(xué)校發(fā)生了沖突行為，家長(zhǎng)切忌不可直接批評(píng)責(zé)備，應(yīng)先了解事情發(fā)生的原委，尊重孩子的情感需求，指出行為不當(dāng)?shù)牡胤揭�求改正；也可模擬沖突發(fā)生的情景，通過扮演教會(huì)孩子化解沖突的辦法。

4、培養(yǎng)孩子生活自理能力

現(xiàn)實(shí)生活中的家庭教育多數(shù)是封閉式的。對(duì)孩子過分地溺愛、嬌寵，從頭到腳地包辦代替。這樣就直接導(dǎo)致了孩子養(yǎng)成領(lǐng)帶習(xí)慣，缺乏自立精神。

作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該讓孩子在自己動(dòng)手、動(dòng)腦筋的過程中，體驗(yàn)艱辛和勞苦。遇到苦和累就打退堂鼓，或一味蠻干，都是不能取得進(jìn)步的。要讓孩子學(xué)會(huì)在家庭生活中的自我服務(wù)，在實(shí)踐中學(xué)會(huì)一些服務(wù)方法，為將來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

培養(yǎng)孩子生活自理能力，料理好自己的日常生活，就是第一步。

5、教會(huì)孩子文明有禮貌

文明禮貌是公民社會(huì)公共生活的一條重要道德規(guī)范，是人與人在社會(huì)交往中所必須遵循的言語(yǔ)行為準(zhǔn)則。 文明禮貌有助于孩子掌握社會(huì)道德規(guī)范和人際交往規(guī)范，對(duì)孩子心理健康發(fā)展及社會(huì)化順利實(shí)現(xiàn)，都具有十分重要的作用。

父母言傳身教，為孩子樹立榜樣，要求孩子做到的，自己先做到。

6、培養(yǎng)孩子交往能力

交往能力是指孩子在特定的交往情境和群體中積極主動(dòng)地實(shí)踐的過程，是孩子學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的基本要求。

我們可以在日常生活中，多多引導(dǎo)孩子自己交往溝通。比如：四五歲的孩子，就可以在父母的引導(dǎo)下，進(jìn)行購(gòu)物。

父母可以帶孩子到超市，讓孩子自己決定購(gòu)買自己的小玩具、學(xué)習(xí)用品等，并讓孩子主動(dòng)與收銀員或售貨員阿姨進(jìn)行交流。在開始的時(shí)候，孩子可能還沒辦法完整和準(zhǔn)確地說出自己的想法，父母可以先讓孩子練習(xí)好要說的話，然后讓孩子跟收銀員或售貨員阿姨進(jìn)行交流。

當(dāng)然了，孩子還是要和孩子玩的。只有和伙伴一起玩，才能玩出笑聲，孩子也才能得到更多人際交往的鍛煉，獲得更多的成長(zhǎng)。

我們可以鼓勵(lì)孩子邀請(qǐng)自己的朋友到家里玩，也可以讓孩子到朋友家做客，能讓孩子學(xué)習(xí)到“客場(chǎng)”環(huán)境下如何與人交往的技巧。