為父母，我們幾乎都曾為了改變孩子的行為習慣而痛苦掙扎，甚至經(jīng)歷不止一次的失敗。我們甚至懷疑那些自律的人，是不是像機器人一樣，有高度的組織紀律性，天生就懂得如何管控自己，令正常人望塵莫及、無法模仿。

然而，著名教育專家關(guān)鴻羽說：“習慣是一種頑強的、巨大的力量，它可以主宰人的一生。實驗30年的結(jié)論：孩子習慣形成關(guān)鍵在小學(xué)和幼兒園，初中是彌補階段。”

習慣是什么？

《現(xiàn)代漢語詞典》中解釋說：習慣是在長期的過程中逐漸養(yǎng)成的、一時不容易改變的行為、傾向和社會風尚。

心理學(xué)認為，習慣是人在一定情景下自動地去進行某些活動的特殊傾向。有些習慣是無意識多次重復(fù)的結(jié)果，還有許多習慣是通過自己有意思地反復(fù)實踐而形成的。如，兒童養(yǎng)成在飯前、便后或游戲后一定要洗手的習慣，完成這種動作已成為他們的需要。

培養(yǎng)習慣的關(guān)鍵期

正如著名教育專家關(guān)鴻羽所說，培養(yǎng)良好習慣的關(guān)鍵時期是幼兒階段和小學(xué)階段，中學(xué)為輔。

孩子年齡小的時候具有很強的可塑性，比較聽話，好訓(xùn)練，因而培養(yǎng)各種良好的習慣容易見效。

因此，養(yǎng)成教育極為重要的一個環(huán)節(jié)，就是抓住”關(guān)鍵期“，對各種良好習慣進行培養(yǎng)。以便為學(xué)生日后的學(xué)習和工作打下堅實的基礎(chǔ)。

習慣培養(yǎng)得好，終身受其福；習慣培養(yǎng)得不好，則終身受其累。

如何培養(yǎng)好習慣？

好的習慣大部分都來源于日常生活中的點滴積累。比如：禮儀習慣。

我們要培養(yǎng)孩子良好的禮儀習慣，就需要在不同場合，去教會孩子禮貌待人，教會孩子文明用語，規(guī)范行為舉止。

孩子的教養(yǎng)不是一天兩天形成的，中國自來就是禮儀之邦，家庭是最關(guān)鍵的一關(guān)。家長的行為舉止會潛移默化地影響孩子，所以家長要在孩子面前做好榜樣哦！

如何改正不良習慣？

改變習慣，意味著開始全新的生活哲學(xué)和思考方式，而不是僅僅改善行為這么簡單。對于新手來說，掌握核心階段的基本技巧，就可以改變80%的習慣。比如：馬虎。

總有這樣一群孩子，經(jīng)常是本來不該答錯的題卻答錯了，本來不該看錯的題卻看錯了，本來不該寫錯的字卻寫錯了……面對孩子馬虎的壞習慣，作為家長可以試試這樣做：

1.心理暗示法

每天做題前，讓孩子在心里默念一遍：“馬虎，我一定要戰(zhàn)勝你！請你永遠遠離我！”“今天沒有橡皮，我一定看好了題目再寫！”積極的心理暗示能夠產(chǎn)生積極的行為，不斷地做出積極的行為，就會形成積極做事的習慣。

2.使用厭惡療法

對馬虎很嚴重的孩子，可以手腕上套橡皮筋，每馬虎一次，自己拉幾次橡皮筋，會有疼痛感。幾次之后，一做作業(yè)就會想到不認真就要手腕疼，這樣逐漸改掉壞毛病。同時，也可在認真做作業(yè)后，給自己獎賞，如做自己喜歡的事。

3.直面“粗心點”

所謂的“粗心點”就是孩子專門在某一類或者某一種題目上馬虎，面對這種情況，家長先幫助孩子找到“粗心點”，以后做這類題目的時候，先讓思維停頓3秒，然后再動筆。

4.熟能生巧法

如果有的題目孩子因為馬虎出了錯，那么，家長就可以讓孩子重做一遍，熟悉題目后，就不容易出錯是了。

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