相信一些家長每天都會因為叫孩子起床而苦惱。溫柔的親親、小聲的喊起床，根本沒用。最后快遲到了，只能大聲喊、不斷搖晃或拍打、直接掀被子……就這樣，孩子還是磨蹭好半天才起床，結(jié)果因為快遲到了來不及吃早飯。

每個孩子的性格、生活習(xí)慣和脾氣都有所不同，在叫孩子起床的時候，一定要有針對性。

凡是激烈地打斷睡眠過程、使用過大的聲音、或者不間斷的噪音、粗暴碰觸對方身體、剝奪睡眠安全感等等，都屬于“殺傷式叫醒”。

從睡眠中醒來也是一個重要的過程，這是完成整個睡眠步驟最后一步，也是十分重要的一步。

為什么孩子起床困難？

1、認(rèn)為起床是父母的事

在親子的相處模式中，父母反應(yīng)不當(dāng)，就會導(dǎo)致孩子的一種解釋模型：我是在為父母學(xué)習(xí)。同樣的，他知道，父母是不會讓他遲到的。因此，孩子不會在清晨保持警覺，因為起床不是他的事，反正父母會叫他。

2、生活作息亂了

孩子的睡眠時間是相對恒定的，雖然有個體差異，但對具體的孩子，每天睡多少小時是比較穩(wěn)定的。如果睡不夠，就會導(dǎo)致起不來。

晚上很晚不睡覺，導(dǎo)致作息亂成了習(xí)慣，那么，你怎么指望他按時起床呢？即使按時起來了，那上課效率也高不到哪里去。

3、不想上學(xué)

總是不想起床的孩子，和總是遲到的孩子，還有一種十分普遍的可能，他討厭學(xué)校，討厭學(xué)習(xí)，懼怕老師，或某個欺負(fù)他的同學(xué)。這種潛意識中的逃避，是磨蹭的一個源泉。

如何正確快速地叫孩子起床呢？

1、叫孩子起床要有針對性

每個孩子的性格、生活習(xí)慣和脾氣都有所不同。在叫孩子起床時，一定要有針對性。在節(jié)假日的時候一定要讓孩子多睡一會兒。如果是上學(xué)的時候，按時起床就非常必要了。

2、用音樂叫醒孩子

在生活中，家長可以用音樂來叫醒孩子，比如放一些孩子喜歡聽的音樂，或是比較動感型的音樂等等，不但能夠達(dá)到很好的提神效果，同時能夠讓孩子獲得更好的心情。

3、用獎勵的方式叫醒孩子

家長也可以采取獎勵的方式讓孩子準(zhǔn)時起床，比如送孩子喜歡的小玩意或者孩子剛好需要的東西，對孩子有一定的誘惑力，那么孩子就有動力起床了。這樣有助于孩子能夠更開心地玩樂。

4、叫醒孩子不能強(qiáng)拉硬拽

還有些家長會直接拉孩子起床或者直接把孩子的被子抱走，雖然這種方式達(dá)到了讓孩子按時起床的目的，但是會影響孩子一天的心情。益養(yǎng)君非常不建議家長們這樣做哦~