童年的我們，沒有各種包裝精美的高級玩具，但我們的世界里，有落葉，有螞蚱，有河流。我們每天奔跑、追逐，男孩們爬樹、掏鳥，女孩們過家家、摘果子。玩耍的道具簡陋不堪，但童年的樂趣依然沒有減少。

在《童年的進(jìn)化》一書中，埃默里大學(xué)的人類學(xué)家梅爾文·康納就這樣說道：“玩是一個(gè)生物學(xué)上的謎團(tuán)：它耗費(fèi)大量的能量，經(jīng)常陷人于危險(xiǎn)之地，似乎也沒有任何明顯的重點(diǎn)、目的或功能，但智商最高的動物——包括靈長類、大象以及頭形巨大的鳥類卻都是最愛玩的�！�游戲不只是孩子用來打發(fā)時(shí)間而做的事情，相反，它從很多重要方面幫助孩子發(fā)展，既幫助孩子學(xué)會認(rèn)識自己的身體，認(rèn)識客觀世界和外界的客體，也幫助孩子學(xué)會建立關(guān)系，學(xué)習(xí)社會交往規(guī)則，發(fā)展心智。簡單地說就是，玩好了，發(fā)展才好。

1.促進(jìn)孩子身體發(fā)展和學(xué)習(xí)。

發(fā)展生存所需的運(yùn)動技能都需要一定的身體刺激，而游戲本身就提供了一個(gè)刺激的環(huán)境。在游戲相互作用中，如跑跳推搡、手眼逐漸協(xié)調(diào)的活動以及把弄探索物體等，發(fā)展了感知覺技能和運(yùn)動能力。通過這些練習(xí)，孩子逐漸具備了日�；顒铀�需要的耐力和速度，追逐和躲避更加有效游戲中的學(xué)習(xí)還會增加行為的變通性。游戲創(chuàng)造了一個(gè)寬松的情境，孩子就是做錯(cuò)了也不會有危險(xiǎn)，從而逐漸熟練某些技能或適應(yīng)某種角色，這有助于更好地適應(yīng)長大以后的成年生活。

2. 促進(jìn)孩子學(xué)習(xí)社會交往。

游戲常常不只涉及一個(gè)個(gè)體，如果有玩伴，可以從兩個(gè)方面幫助孩子學(xué)習(xí)社會交往技能。

一方面，反映在游戲伙伴的選擇上。如果玩伴在心智發(fā)育和力量上比較接近，由于雙方都有機(jī)會主導(dǎo)和支配游戲過程，因而游戲很少中斷，所以都可以獲得最大機(jī)會來練習(xí)體能和心智上的對抗技能。

此外，游戲情境會促進(jìn)孩子在社會互動中產(chǎn)生適宜的交流反應(yīng)，發(fā)展人際溝通技能，保證有效地傳送和接收、理解信息，學(xué)會解釋并預(yù)測對方的行為和表現(xiàn)。游戲還可幫助孩子熟悉和某一群體的交流模式，而交流中用到的相關(guān)行為，如面部表情和說話方式等，在游戲中也都會有所表現(xiàn)。

3.促進(jìn)孩子發(fā)展心智和認(rèn)知。

游戲也一直是發(fā)展心智的重要途徑，當(dāng)然少不了認(rèn)知和社會認(rèn)知技能。學(xué)前兒童的游戲行為可以促進(jìn)多方面能力的發(fā)展，如紙牌、積木、嵌套（類似于俄羅斯套娃）、建構(gòu)（如樂高和沙雕）等游戲能夠促進(jìn)數(shù)學(xué)、空間認(rèn)知能力的發(fā)展；假裝游戲能夠促進(jìn)情緒調(diào)節(jié)、社會認(rèn)知和社交技能的發(fā)展；合作型游戲則可以誘發(fā)分享等親社會行為。

如果孩子的玩耍時(shí)間不夠，為了補(bǔ)償自己，他們會在錯(cuò)誤的時(shí)間玩得更“厲害”。通俗點(diǎn)說，可能他們會出現(xiàn)多動癥的情況。這一類孩子，最多的表現(xiàn)就是過度亢奮，一直爬上爬下，無法安靜，情緒也會變得十分煩躁，無法對自我進(jìn)行約束。

其實(shí)孩子們真正看重的是，和你在一起的逍遙時(shí)光。他們需要被“看見”，需要和父母單獨(dú)相處而不被打擾。