寒假來(lái)了，不少家長(zhǎng)在發(fā)愁給孩子報(bào)什么輔導(dǎo)班。其實(shí)，假期里最應(yīng)該補(bǔ)的是“習(xí)慣”！

哈佛大學(xué)一項(xiàng)研究表明：在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，智商只起到1/5左右的影響作用，真正拉開(kāi)孩子之間差距的不是智商，而是——習(xí)慣。

因此，家長(zhǎng)們寒假里幫孩子補(bǔ)一下好習(xí)慣吧！

1.好習(xí)慣——廣泛閱讀

畢淑敏曾說(shuō)，讓孩子愛(ài)上閱讀，必將成為父母這一生最劃算的教育。

良好的閱讀習(xí)慣能讓孩子終身受益，得閱讀者得天下，閱讀不僅僅是為了考出好成績(jī)，更是從閱讀中體會(huì)人生。

如果您的孩子語(yǔ)文不好，那一定要利用好這個(gè)假期，讓孩子廣泛閱讀。通過(guò)閱讀，不僅可以增長(zhǎng)知識(shí)，發(fā)展智力，而且能有效提升孩子的表達(dá)能力和寫(xiě)作水平。

寒假正是孩子大量閱讀的絕佳時(shí)期，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)和引導(dǎo)孩子多讀書(shū)、會(huì)讀書(shū)。

建議：

可以為孩子置辦一個(gè)小書(shū)柜，選擇他所在的年齡段必須閱讀的和他感興趣的書(shū)籍。

合理利用家里的其他地方，比如書(shū)桌，沙發(fā)甚至洗手間都可以放置書(shū)本或雜志。

讓閱讀無(wú)處不在，讓孩子能隨時(shí)隨地閱讀。

同時(shí)，還可以陪孩子讀書(shū)。讀完一本書(shū)，鼓勵(lì)孩子把書(shū)中的故事講給大人聽(tīng)，孩子講故事不僅鍛煉了他們的思維，還是對(duì)讀書(shū)成果的一種肯定。

2.好習(xí)慣——有效學(xué)習(xí)

不少家長(zhǎng)都反映孩子的學(xué)習(xí)是比較刻苦的，可是效果不佳，其根本原因是不太會(huì)思考和反思。

孔子說(shuō)：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆�！必杓疵糟�，殆即疑惑。孟子說(shuō)：“盡信書(shū)不如無(wú)書(shū)�！泵献铀�言之書(shū)，是專(zhuān)指《尚書(shū)》，今天可以理解為：對(duì)書(shū)本知識(shí)不可以全信，而應(yīng)該批判地吸收。清代學(xué)者王夫之說(shuō)：“致知之途有二，曰學(xué)，曰思。”這都是在強(qiáng)調(diào)養(yǎng)成認(rèn)真思考習(xí)慣的重要性。

建議：

1.帶領(lǐng)孩子提前預(yù)習(xí)未學(xué)過(guò)的新知識(shí)，養(yǎng)成主動(dòng)預(yù)習(xí)的習(xí)慣，開(kāi)學(xué)后也要堅(jiān)持下來(lái)，預(yù)習(xí)做好了，學(xué)習(xí)就能事半功倍。

2.引導(dǎo)孩子養(yǎng)成復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣。學(xué)習(xí)新知識(shí)的當(dāng)晚，一定要及時(shí)復(fù)習(xí)、歸納，抓住應(yīng)掌握的重點(diǎn)和關(guān)鍵，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)�？梢越�立錯(cuò)題本，歸納易錯(cuò)知識(shí)點(diǎn)。

3.引導(dǎo)孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中勤于思考，及時(shí)發(fā)問(wèn)。家長(zhǎng)解答不了的，就問(wèn)同學(xué)，問(wèn)老師。提問(wèn)是主動(dòng)學(xué)習(xí)的表現(xiàn)，能提出問(wèn)題的學(xué)生才是學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的學(xué)生，是具有創(chuàng)新精神的學(xué)生。

4.培養(yǎng)孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中的專(zhuān)注力。孩子完成學(xué)習(xí)任務(wù)要有時(shí)間限制，從而督促孩子更加專(zhuān)心。零食、玩具、手機(jī)等容易讓孩子分心的東西不要放在他的視野范圍之內(nèi)。

（專(zhuān)注力測(cè)評(píng)）

3.好

習(xí)慣——做好計(jì)劃

關(guān)于時(shí)間管理，記住一句話：“利用好時(shí)間的最重要原則，就是不要試圖把所有的事情都做好。”

因此，我們要幫助孩子根據(jù)不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)特點(diǎn)安排時(shí)間。要圍繞著孩子假期的主要任務(wù)進(jìn)行分解。制定過(guò)程中可以與孩子商量，與孩子的意見(jiàn)結(jié)合起來(lái)。比如：

面對(duì)那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西，就要安排時(shí)間比較長(zhǎng)、精力比較充沛、不容易受到干擾的時(shí)間段來(lái)做；

那些精力不太旺盛，比較容易受干擾的時(shí)間用來(lái)做什么呢？用來(lái)做題。

建議：

要結(jié)合孩子的具體情況，制定一份科學(xué)的假期時(shí)間表。

如果孩子當(dāng)天或當(dāng)周的計(jì)劃執(zhí)行得好，不妨給孩子一些鼓勵(lì)，例如允許孩子第二天多玩一個(gè)小時(shí)，或者帶孩子去看一場(chǎng)電影。

4. 好習(xí)慣——整理錯(cuò)題集

每次考試之后，90多分的、50多分的、30多分的學(xué)生，如何整理錯(cuò)題？扔掉的分?jǐn)?shù)就不要了，這次30分，下次40分，這就是偉大的成績(jī)。

找到可以接受的類(lèi)型題、同等程度的知識(shí)點(diǎn)研究一下提高的辦法。整理錯(cuò)題集是很多學(xué)生公認(rèn)的好習(xí)慣。

建議：

在刷題階段，錯(cuò)題整理是非常重要的一個(gè)步驟，寫(xiě)錯(cuò)的題一定要回顧和整理，這樣才不會(huì)讓我們時(shí)間白費(fèi)。

我們可以幫助孩子對(duì)錯(cuò)題進(jìn)行提取分類(lèi)，集中復(fù)習(xí)，做到舉一反三。這樣，孩子在考試的時(shí)候，看到題目就能聯(lián)想到考察的知識(shí)點(diǎn)，順便回顧這個(gè)知識(shí)點(diǎn)下自己做錯(cuò)的其他題型，保證自己不再出錯(cuò)。

5.好習(xí)慣——生活自理

孩子放假在家，正是培養(yǎng)生活自理能力的絕佳機(jī)會(huì)，家長(zhǎng)絕不能過(guò)度溺愛(ài)，事事包辦。當(dāng)孩子有了一定的自理生活能力后，不僅能滿足自身的發(fā)展需要，更能成為孩子以后在社會(huì)中賴(lài)以生存的根本。

建議：

孩子自己的事情，如穿衣服、疊被子、整理個(gè)人用品等，都應(yīng)讓孩子自己來(lái)完成。多讓孩子參與力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，比如打掃衛(wèi)生、洗衣服、洗碗、做飯等。

開(kāi)始時(shí)孩子的動(dòng)手效果也許會(huì)不太理想，甚至?xí)�出現(xiàn)幫倒忙的現(xiàn)象，要容忍孩子從“不會(huì)”到“會(huì)”的漸進(jìn)過(guò)程。

6.好習(xí)慣——堅(jiān)持寫(xiě)作

寫(xiě)作是思想的表達(dá)，情感的抒發(fā)，更是溝通的橋梁和語(yǔ)言的延伸。一個(gè)人具備良好的寫(xiě)作能力可以惠及一生。

在上學(xué)時(shí)，作文和閱讀理解在整個(gè)語(yǔ)文成績(jī)中占的比例很重，在高考語(yǔ)文總分150分中，寫(xiě)作占了60分！可以毫不夸張的說(shuō)語(yǔ)文成績(jī)的好壞直接取決于寫(xiě)作，由此可見(jiàn)寫(xiě)作的重要程度！

建議：

寫(xiě)日記之前先教孩子一些思維導(dǎo)圖以幫助他們整理下思路。另外，要要及時(shí)給予孩子獎(jiǎng)勵(lì)和認(rèn)可。因?yàn)�，�?duì)于孩子來(lái)說(shuō)，小小的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)比精神認(rèn)可更能激發(fā)他們的興趣與堅(jiān)持。

7.好習(xí)慣——合理飲食

在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，合理的飲食與孩子的健康成長(zhǎng)密切相關(guān)，家長(zhǎng)一定要注意讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，塑造出健壯的體格，為今后的人生奠定堅(jiān)實(shí)的健康基礎(chǔ)。

建議：

孩子的飲食時(shí)間和膳食搭配和上學(xué)期間相比不要有太大的改變，讓孩子按時(shí)、按量進(jìn)餐，切忌撒開(kāi)了吃，或者吃太多零食。

進(jìn)餐要和良好的生活習(xí)慣相結(jié)合。孩子進(jìn)餐應(yīng)該在衛(wèi)生、安靜的環(huán)境下進(jìn)行，并且在餐后要散步15分鐘到半小時(shí)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，更不要讓孩子邊走路邊吃。