心理學(xué)家阿德勒認為，孩子大多數(shù)的心理問題都是有自卑引起的。

由于學(xué)習(xí)壓力大、競爭激烈，人際交往復(fù)雜，孩子內(nèi)心難免會焦慮。如果不建立正確的價值觀，孩子就很容易陷入絕望，乃至輕生的念頭。所以，父母能夠識別孩子自卑的特征和表現(xiàn)，是非常重要的。

隨著科學(xué)育兒觀念的普及，家長對孩子的心理健康越來越重視。如何判斷孩子是否有自卑傾向，是很多家長關(guān)注的話題。

下面是益養(yǎng)君搜集資料整合的自卑孩子常有的7個特征，快來看看你家寶貝有沒有。

孩子自卑的7大特征

1.常年情緒低落

如果孩子常常無緣無故地郁郁寡歡，那很可能就是自卑心理使然。

2.過度怕羞

兒童，特別是女童略有怕羞純屬正常，但如怕羞過度，包括從來不敢面對小朋友唱歌，從來不愿拋頭露面，從來不敢接觸生人等等，，則可能內(nèi)心深處隱含有強烈的自卑情緒。

3.拒絕結(jié)交朋友

一般來說，正常兒童都喜歡與同齡人交往，并十分看重友誼，但具自卑心理的孩子絕大多數(shù)對交朋結(jié)友或興趣索然。

4.注意力不集中

自卑感強的兒童在學(xué)習(xí)或做游戲時往往難以集中注意力，或只能短時間地集中注意力。這是因為的自卑心理在作祟。

5.疑神疑鬼

自卑兒童對家長、教師、小伙伴對自己的評論往往十分敏感，特別是對別人的批評，更是感到難以接受，甚至耿耿于懷。長此下去，他們還可能發(fā)展到“疑神疑鬼”的地步，總無中生有地懷疑他人不喜歡或者怪自己。

6.追求表揚

自卑兒童往往又會反常地比正常孩子更追求家長和教師的表揚，而且可能采用不誠實、不適當(dāng)?shù)姆绞�，如弄虛作假、考試作弊等�?/span>

7.嫉妒他人

自卑兒童的另一變態(tài)反應(yīng)是：常常貶低、妒嫉他人，如可能為鄰桌受到老師表揚而咬牙切齒甚至夜不能寐。心理學(xué)家認為，這是他們?yōu)闇p輕自家因自卑而產(chǎn)生心理壓力設(shè)計的宣泄情緒的渠道。

如何讓孩子從自卑走向自信？

1、不要嘲笑孩子

“你這個小笨蛋”

“你怎么什么都做不好！”

父母經(jīng)常會說出類似上面這樣諷刺性的話語，做出不尊重孩子的事情，絕對的強橫和專制讓孩子對自己有極低的認同感。

想要培養(yǎng)自信的孩子，父母首先要學(xué)會擺正態(tài)度，給予孩子該有的尊重。只有當(dāng)孩子感受到自己被接納，才不會壓抑自己。

2、充分信任孩子

當(dāng)孩子對外界展示探索欲，不斷地去嘗試時，不要認為孩子做不好便阻攔他。鼓勵孩子展示自己的力量才會更獨立自主。

父母給予孩子充分的信任，適當(dāng)?shù)氖救醪�尋求孩子的幫助，讓孩子感受到自我價值很高。

3、給孩子足夠的愛

科特·派克在《少有人走的路》一書中寫道：“我是個有價值的人——有了這樣寶貴的認知，便構(gòu)成了健全心理的基本前提，也是自律的根基。它直接來源于父母的愛�！�

每個父母都希望孩子能成龍成鳳，但也要學(xué)會接受孩子的平凡。孩子體會過父母充盈的愛，才會有強大的自信，即使遇見挫折也不會自暴自棄。